距離:8.2km 所要時間:5~6時間
信越トレイルの関田山脈エリアの中での中心セクション、主峰である鍋倉山に向かって大きなアップダウンが連続する。整然とした美しいブナ林が広がり、飯山盆地や日本海の眺望も楽しむことができる。
戸狩温泉スキー場の中腹にあるとん平ゲレンデから20~30分。
新潟側に向かうとヨシ八池へ、長野側はとん平ゲレンデへと続く。
長野側に向かうとブナの巨木「森太郎」で有名な巨木の谷へ、新潟側に向かうとヨシ八池、柄山口へと続く。
駐車スペースあり。新潟側に20分ほど歩くとビジターセンター・テントサイトのあるグリーンパル光原荘へ。