信越トレイルを歩かれる皆様へ、ツキノワグマに関する重要なご案内です。
ハイカーと野生動物が安全に共存しながらトレイルを楽しめるよう、入山前に必ず以下の内容をご確認ください。

To all hikers on the Shin-etsu Trail, this is an important notice regarding Asiatic black bears. To ensure that hikers and wildlife can safely coexist and enjoy the trail, please carefully read the following information before entering the mountains.

(English follows.)

1. 信越トレイルは「クマの生息域」です

信越トレイル全域は、ツキノワグマの生息域です。
これまでトレイル上での人身被害（事故）は報告されていませんが、クマの目撃・痕跡情報が毎年寄せられています。
「いつでもクマに出会う可能性がある」という認識を持ち、適切な対策をお願いいたします。

2. 計画段階・山行前のお願い

長野県および新潟県のホームページでは、最新のクマ出没情報のほか、山に入る際の心構え、正しい対応方法が詳しく掲載されています。山行の計画段階や、出発前に必ずチェックをお願いします。

▶ 長野県ホームページ「ツキノワグマについて知っていただきたいこと」
▶ 新潟県ホームページ 「ツキノワグマによる人身被害を防ぐために」

3. トレイル上での対策（ばったり出会わないために）

ツキノワグマは警戒心が強く、人の気配を感じると逃げるか隠れてやり過ごそうとします。まずは「ばったり出会わないこと」が何より大事です。

■ 自分の存在を知らせる

クマ鈴やストックを使用して音を出しながら歩きましょう。特にソロハイカーの方は、時折手を叩いたり声を出すなど、念入りな対策をお願いします。

■ 周囲の状況に注意する

早朝や夕暮れ、濃霧など「視界が効かない時」や、強風、大雨、沢沿いなど「お互いの音に気づきにくい状況」は遭遇リスクが高まります。悪天候時や視界不良時のハイキングは極力避けることをおすすめします。

4. 食料・ゴミ管理の徹底

ツキノワグマの嗅覚はとても鋭く、数キロ(条件がそろえば数十キロ)先の匂いも感知できるといわれています。そのため、ハイカーが携行する食料やゴミ、また化粧品等もクマを誘因する原因となることがあります。

ハイキングの際は、以下のことを徹底してください。

人間の食べ物の味を覚えたクマは、「人がいる場所=食べ物が手に入る場所」と学習し、本来持っている人への警戒心が薄れていき、「危険なクマ」として結果的に駆除対象ともなってしまいます。

ハイカーひとりひとりの心がけが、人間とクマ双方にとって不幸な事故を防ぐことにつながります。

▶ Leave No Trace ７原則 『#3 ゴミの適切な処理』

5. ベアスプレー（熊よけスプレー）の携行推奨

万が一の遭遇に備え、ベアスプレーの携行を推奨いたします。
全国のアウトドアショップ等で購入できるほか、信越トレイル近郊の下記施設にてレンタルも可能です。

▶ 『信越自然郷アクティビティ₋センター』（飯山駅内）
▶ 『mont-bell飯山店』

※詳細は各リンク先のHPをご確認いただき、ご不明点は直接店舗へお問い合わせください。

6. 万が一、事故にあってしまったら

クマと接触し負傷してしまった場合など、重大な事態が発生した場合は、以下の手順で冷静に行動してください。

■ 身の安全を確保する

万が一、クマの攻撃が避けられない場合は、地面にうつ伏せになって両手で首の後ろを覆うなど、頭・首・腹部といった急所を最優先で守る防御姿勢をとってください。クマが立ち去ったら、速やかに安全な場所へ移動してください。

■ 警察・消防への通報（救助要請）

負傷した場合は、ただちに警察（110番）または消防（119番）へ通報し、救助を要請してください。その際、現在地（地名、セクション、近くの道標番号や目印など）をできるだけ正確にお伝えください。

■ 応急処置と事務局への連絡

持参のファーストエイドキットで可能な限りの止血・応急処置を行い、救助を待ちます。安全が確保でき、連絡が可能な状況であれば、信越トレイル事務局へもご一報ください。

7. 【最新情報】特に注意が必要なエリア（2026年シーズン）

現在、以下のエリアで複数の目撃情報が寄せられています。通行される方は特にご注意ください。

　◆ セクション3（ソブの池～黒岩山付近）　
　◆ セクション8（宮野原～結東）

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1. The Shin-etsu Trail is Bear Habitat

The entire Shin-etsu Trail is a natural habitat for Asiatic black bears. While there have been no reports of bear-related accidents or injuries on the trail to date, sightings and bear signs (tracks, scat, etc.) are reported every year. Please hike with the awareness that “you could encounter a bear at any time” and take appropriate precautions.

2. Preparation Before Your Hike

The official websites of Nagano and Niigata Prefectures provide the latest information on bear sightings, as well as detailed guides on the proper mindset and appropriate actions to take when entering the mountains. Please be sure to check these resources during your planning stage and before departing.

▶ Nagano Prefecture Website: “What you need to know about Asiatic black bears”

▶ Niigata Prefecture Website: “Preventing injuries from Asiatic black bears”

3. On-Trail Precautions (Avoiding Surprise Encounters)

Asiatic black bears are naturally cautious and will generally try to run away or hide when they sense a human presence. The most important precaution is to avoid surprising them.

■ Make Your Presence Known

Walk while making noise by using a bear bell or trekking poles. Solo hikers, in particular, should take extra care to occasionally clap their hands or call out to alert bears of their presence.

■ Pay Attention to Your Surroundings

The risk of an encounter increases when visibility is poor (early morning, dusk, heavy fog) or when it is difficult for you and the bear to hear each other (strong winds, heavy rain, or walking along streams). We strongly advise avoiding hiking during bad weather or poor visibility.

4. Strict Food and Trash Management

Asiatic black bears have an extremely keen sense of smell and are said to be able to detect odors from several kilometers away, or even tens of kilometers away under the right conditions. Therefore, food, trash and even cosmetics carried by hikers can attract bears.

When hiking, please strictly follow the guidelines below.

Bears that become accustomed to the taste of human food learn that ‘where there are people = where food is available’, which causes their natural wariness of humans to diminish. As a result, they are classified as ‘dangerous bears’ and may ultimately be culled.

Each hiker’s efforts help prevent tragic accidents involving both humans and bears.

▶ The 7 Principles of Leave No Trace; #3 Dispose of Waste Properly

5. Carrying Bear Spray is Recommende

We highly recommend carrying bear spray in case of an unexpected encounter. Bear spray can be purchased at outdoor shops nationwide, or rented at the following facilities near the Shin-etsu Trail:

▶ Shin-etsu Shizenkyo Activity Center (inside Iiyama Station)
▶ mont-bell Iiyama Store

*Please check their respective websites for details, and contact the stores directly if you have any questions.

6. In Case of an Emergency/Accident

If a critical situation occurs, such as coming into physical contact with a bear and sustaining injuries, please stay calm and follow these steps:

■ Ensure Your Safety

If a bear attack is unavoidable, take a defensive position to protect your vital organs (head, neck, and abdomen). Lie face down on the ground and cover the back of your neck with both hands. Once the bear has left, quickly move to a safe location.

■ Call the Police or Fire Department (Rescue Request)

If you are injured, immediately call the police (110) or the fire department/ambulance (119) to request a rescue. Please provide your current location as accurately as possible (place name, section number, nearby signpost numbers, or landmarks).

■ First Aid and Contacting the Trail Office

Use your personal first aid kit to stop any bleeding and apply initial treatment while waiting for rescue. If you have secured your safety and are able to make a call, please also notify the Shin-etsu Trail Club office.

7. LATEST INFO: Areas Requiring Special Caution (2026 Season)

Currently, there have been multiple bear sightings reported in the following areas. If you are passing through, please be extremely careful.

　◆ Section 3 (Sobu no ike Pond – Mt. Kuroiwa area)
　◆ Section 8 (Miyanohara – Ketto area)